虽然益生菌和酸奶看上去很像，都会主打益生菌含量，都是酸味的，都有奶的风味。
但其实益生菌饮品的关键在于益生菌，而非牛乳。
市面上的益生菌饮品,配料表一般都是水、白砂糖和奶粉，很少有使用牛奶作为原料的。
益生菌饮品的关键是，使用奶粉冲泡的乳液来繁殖生产出益生菌。
长期食用益生菌确实对消化系统有一定的好处。但是市面上的益生菌饮品大多糖含量较高。虽然好喝，但是喝多了不利于健康。
所以挑选益生菌饮品,一定要看好配料表。
益生菌饮品是用牛奶做的吗？
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