骨刺即骨质增生，是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生。
骨刺是一种自然的老化现象，也是人体的一种自我保护，根本不是人们想象中的“骨头长刺”。
此病多发于45岁以上的中年人或老年人，且男性多于女性，但久坐、久站、姿势不正确也容易提前诱发骨刺的发生。
骨刺本身无需治疗，引起疼痛的“元凶”也并非骨刺本身，而是肌肉因为缺血缺氧的炎症反应所致。
也正因如此，目前没有任何一种治疗方法可以“消灭”骨刺，老年人们千万不要被一些胡乱吹嘘的广告蒙骗。
得了骨刺怎么办？
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