情商高会说话,这其实是社交的两个优势,虽然经常被合用,但情商高并不一定会说话!
——————————-
会说话,情商一般也高。
会说话,不仅反映一个人具有识别和理解他人情绪的能力,还意味着掌握了表达自己情绪和调控他人情绪的能力。
也就是说,会说话的人拥有较高的「情绪智力」,情商自然也高。
——————————-
情商高,不一定会说话。
在社交中,语言表达只是一种快速有效的方式。有些人可能不擅长表达,但是会通过实际行动对他人的情绪做出反应,这也是情商高的表现。
——————————
根据生活经验,我们常常发现情商高的人在社交中更容易受到大家的青睐与喜欢。
而情商低的人总是处处碰壁,别人都不愿意和他合作。
想要提升情商,我们可以经常进行下面几个小练习:
练习站在他人的角度思考:我们可以主动练习用第一视角去想象别人的想法、感受或处境;
练习识别情绪:我们可以在日常生活中多注意观察他人的面部表情、姿势,来增强自己对情绪的敏感性;
积极倾听与反馈:在日常交流中,我们可以积极倾听他人的发言,不打断、不评价,并尽量理解对方的想法,给出猜测性的回应,对方的反馈可以帮助我们提升猜测的准确性。
例如在听别人讲故事的时候,对他的情绪进行猜测:「你肯定觉得很失望」。
———————————-
虽然情商高的人不一定会说话,但他们一定不会说低情商的话。生活中那些低情商的沟通方式,让我们总是无意间得罪人,但自己却察觉不到。
